Ser la ayuda ideal no es cosa sencilla, ni pequeña.
Somos seres cíclicos con una gran misión: traer vida al mundo y nutrirla para que florezca.
Todas nuestras habilidades, destrezas, fortalezas y hasta nuestras flaquezas están dirigidas hacia este fin.
Aquí hablo sobre todo lo que he aprendido de la naturaleza cíclica de la mujer, cómo podemos darnos mejor soporte durante las diferentes etapas de nuestros ciclos, tanto menstruales, como vitales y como he ido integrando mi identidad como hija de Dios, para llegar a ser la mujer que Él se imaginó cuando me creó.
MEMORIA GENERACIONAL
Hoy te quiero contar una historia personal. Uno nunca sabe de dónde le vienen los miedos, las creencias o las fuerzas hasta que te hacen el cuento. Esta es mi mamá, que es rusa. Llegó aquí a los 22 años, acabada de casar, embarazada de mi, sin saber una pizca de...
¿COMO PUEDO MANEJAR LOS MALESTARES EN EL EMBARAZO?
Los malestares y las sensibilidades son un mal común en el embarazo, sobre todo en el primer trimestre, y existen varias teorías de por qué pasan. Hay teorías que dicen que esto pasa para desmotivar a la mamá de comer cosas que podrían ser toxicas, por ende,...
¿CÓMO ME PREPARO PARA EL PARTO EN CASA?
Lo principal en la preparación para el parto, si quieres adueñarte de tu proceso, es desaprender. La educación y la información es muy buena y ayuda, pero lo que más te ayudará es abrirte a dejar ir todas las preconcepciones acerca del embarazo, el parto y de ti misma...
¿HAS PENSADO EN QUE QUIERES HACER CON TU PLACENTA?
La placenta es el órgano que se forma en el embarazo con el único fin de sostener a tu bebe y permitir su desarrollo, pasándole nutrientes y oxigeno a través de la sangre, a la vez que filtra y bloquea el paso de toxinas. El manejo que normalmente se le da a la...
¿EL SEMEN PUEDE PROVOCAR EL PARTO?
Si estas embarazada de término o haz estado embarazada antes, probablemente te aconsejaron que tuvieras relaciones sexuales y que tu pareja eyaculara dentro de ti para ayudar a que el parto comience. Si bien es cierto que el semen contiene prostaglandinas, un tipo de...
¿TE HAS DADO EL CHANCE DE PROCESAR TU PARTO?
El parto es un evento único, explosivo y trascendental en la vida de una mujer. Cada parto, aunque sea de la misma mujer, es diferente y cada experiencia deja unas huellas y enseñanzas distintas de la anterior. Es importante tomar un momento para repasar y procesar lo...
¿QUÉ ES PORTARSE BIEN DURANTE EL PARTO?
Cuando vamos a parir en la clínica, absolutamente todas queremos "portarnos bien" y ser "buenas pacientes". Pero nos hemos puesto a pensar ¿Qué significa eso de portarse bien? Pues portarse bien es simplemente someternos a todo lo que diga el médico, la enfermera, en...
PLAN DE PARTO, ¿PARA QUÉ?
El plan de parto es una herramienta que se ha vuelto necesaria a medida que el proceso de labor de parto ha sido controlado por el sistema médico y que las mujeres han ido despertando y queriendo exigir que se respeten sus decisiones. El plan de parto te puede ayudar...
Quiero comenzar a darle seguimiento a mi ciclo menstrual, pero… ¿Cómo y con que se come eso?
El ciclo menstrual se puede dividir en tres etapas: la etapa menstrual, la etapa proliferativa y la etapa lútea. La línea que divide el ciclo menstrual es la ovulación, que se produce tras un pico de HL. Durante la menstruación se desprende el endometrio, que es como...
¿LO QUE DICE LA BALANZA DETERMINA MI CAPACIDAD DE PARIR?
Lamentablemente todos en algún momento de nuestra vida hemos recibido comentarios o sufrido algún tipo de acoso o bullying relacionado con nuestro peso, algo que no debería ser NUNCA y muchísimo menos en la etapa de embarazo. El peso es algo con lo que el paradigma...
Genio Femenino
Ser la ayuda ideal no es cosa sencilla, ni pequeña.
Vida Familiar
¿Qué hacer cuando vienen los hijos?
Catholicism
Este es nuestro camino hacia la teosis
Food
A nuestro presupuesto siempre le ha gustado la comida.